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心理剧是一种团体心理咨询的方法，被比喻为心理治疗的“外科手术”。

因为它不同于传统的谈话治疗，而是通过角色扮演，快速、深入地帮助一个人去再现、去演出、去处理过去、现在和未来的各种困扰！

01 什么是心理剧？

心理剧又叫心理戏剧，由奥地利精神科医生、心理学家J.L.莫雷诺（Jacob LevinMoreno）创立于1921年，至今102周年。

它是一种戏剧化的技术，通过角色扮演和戏剧性的情境来模拟真实的生活场景。治疗师和来访者一起参与其中，扮演不同的角色并通过角色互动来探索来访者的问题、情感和行为模式。

目的在于帮助来访者更好地认识和理解自己，发现潜在的冲突、矛盾和困扰，并寻找解决问题的方式。

心理剧一般由社会、群组、以及戏剧背景组成，其中包含着五种要素。

▲心理剧五要素图

02 心理剧的现状与前景

心理剧目前在全世界范围内得到广泛的学习和应用，是一种受欢迎且成熟的技术。

国外主要集中在学术研究、心理治疗、教育培训等领域上，而国内心理剧技术逐步被重视，很多心理机构和高校探索和研究应用，并将心理剧作为一门学科纳入心理学、艺术教育等专业的课程体系中。它被视为一种创新的心理治疗手段，被用于个人心理咨询、家庭治疗和团体辅导等场景。

但心理剧对大多数人而言，是种新的概念，对其认知、理解程度有所不同。之所以这样，一个重要的原因是：国内心理剧的培训资源非常稀缺！

尽管存在一些挑战，国内的心理剧发展仍在不断进步，未来前景可期！

03 心理剧用于心理治疗的优势

 √    几乎不限场景 

无论是个体咨询或团体咨询；成年人或儿童青少年；学校、企业或各种社工活动、团辅活动等，都能用得上。

 √    创造性与体验性 

心理剧提供了一种创造性和体验性的治疗方式。通过角色扮演、情景再现和内心对话等技术，患者可以主动参与并亲身体验不同情境和角色。

 √    情感表达与冲突解决 

心理剧提供了一个安全的环境，让患者能够自由地表达情感和探索内心的冲突。

 √    共情和相互理解 

心理剧鼓励患者通过扮演不同的角色来体验他人的感受和观点，培养共情能力。通过角色逆转和讨论，患者能够从不同角度审视问题，并从中获得新的视角和解决方案。

 √    资源与解决问题导向 

通过角色扮演和情景再现，患者可以寻找创新的解决方案，发掘自身的潜力和优势。心理剧提供了一个积极的框架，鼓励患者积极参与并寻找自己内在的资源，从而帮助他们更好地应对问题和挑战。

这些优势使心理剧成为一种有力且有效的心理治疗新技术！

04 心理剧常用技术与应用范畴

● 心理剧比较常见的技术有：角色扮演、角色互换、替身、重演、旁白、雕塑、镜像、空椅子、独白、未来投射、附加现实等。

● 作为心理治疗的心理剧，与心理学、社会学、甚至戏剧都有着密切的联系。此种方法具有广泛的应用，其中包括抑郁症、恐惧症、酗酒、药物滥用、人际关系、以及家庭问题。

课程特色

1、以整合取向的角度来上课，具有高度的兼容性，不管你是什么流派的都可以来；

2、风格以问题导向型的，聚焦问题本身，目的在于解决问题；

3、学习的条件低，零基础、无门槛，想了解与体验的都可以报名。

学习收获

· 学习心理剧的工作方式，可提升团体辅导技能；

· 跳出自我防御、僵化的角色以及重复低效的行为模式；

· 提升个人的主动性与动机，发展自我，增加自发性；

· 了解目前的自己、他人及关系的真实面，在必要时做出调整；

· 产生洞察、自我觉察及反思，与关系和解，有效处理幻想与潜意识内容；

· 不眷念过去，不执着未来，充分体验现在，且有团体成员同存于当下。

导师介绍

丁敬耘

心理学博士、硕导

· 高级心理咨询与辅导师，曾在美国加州大学伯克利分校（UCB）访学。

· 现为复旦大学心理健康教育中心咨询师，硕士生导师，兼任中国社会心理学会整合心理学专业委员秘书长、上海市心理学会理事、上海市社会心理学会理事等。

· 发表学术论文多篇，出版了《心理学教你做父母》、《社会发展与家庭教育》等著作。

课程设置

城市：上海

时间：2023年10月21日-22日

【上课时间】

第1天 上午：9:00-12:00 下午：14:00-17:00

第2天 上午：9:00-12:00 下午：13:00-16:00

【大纲介绍】

1、心理剧的理论与基本概念

· 心理剧溯源

· 心理剧的基本结构

· 心理剧的流派

· 心理剧组成的元素介绍

· 心理剧的理论

○ 心理剧的人性观

○ 自发性与创造力

○ 附加现实

○ 会心、仪式、象征与隐喻

2、心理剧的主要技术

· 角色交换

· 角色扮演

· 替身

· 镜照

· 雕塑

· 空椅子

3、心理剧不同阶段实操与体验

· 暖身阶段

· 演出阶段

· 整合阶段

4、心理剧实操与体验（至少体验3个不同议题的剧）

· 理解与体验主角、辅角如何产生

· 理解心理剧在此时此地所创造的场域价值

· 体验角色扮演、替身、镜观、雕塑、空椅等技术如何运用在心理剧的议题中

· 每个人都有可能成为主角，聚焦不同主角的议题，梳理成员的心理议题，探索家庭关系、亲密关系、人际关系、个人成长等议题及解决方法

◎注：以上课纲，老师可能会根据实际上课情况微调。

招生对象

心理咨询师、社会工作者、教师、管理人员、企业教练与培训师、兴趣者与爱好者……

这是一次机会难得的心理剧体验课，具有零基础、无门槛的特点，面向社会不同的群体，只要你感兴趣就可以参加。

 补课设置 

· 本次工作坊，不设置补课，请知晓。

· 鉴于人数对教学的影响，一般不开放补课，不能如期参加现场课程的损失需自行承担；

· 若有特殊情况的，需提供相关证明后，务必在下一期内补完，否则默认自动放弃，需自行承担后果。